Bienvenue !
Bonjour et bienvenue sur mon site, je suis François Leray, coach professionnel certifié, à Saint-Brieuc.
Je vous accompagne avec bienveillance et simplicité sur vos problématiques personnelles ou professionnelles.
Références :
- Coach professionnel certifié RNCP
- Manager d'une équipe de 7 personnes
- Formateur écoute active et accompagnement au changement
Qu'est ce que le coaching ?
Le coaching est une forme d'accompagnement individualisé qui a pour objectif d'aider la personne coachée à atteindre un objectif qu'elle s'est fixé ou à résoudre une difficulté d'ordre personnel ou professionnel.
La principale spécificité du coaching est que celui-ci vise avant tout à mettre en mouvement la personne qui en bénéficie, à passer à l'action. En effet, en coaching, on ne s'intéresse que très peu au "pourquoi" mais plutôt au "comment faire pour ?". Par exemple, lorsqu'une personne n'arrive pas à sortir d'une situation difficile (chômage, difficultés relationnelles, par exemple), le coach s'intéresse peu aux raisons pour lesquelles son client est dans cette situation. Par contre, il l'amène à rechercher et à expérimenter de nouvelles solutions.
Pourquoi faire appel à un coach ?
Dans notre vie personnelle ou professionnelle, il nous arrive d'avoir en tête un projet qui nous tient à cœur et que nous aimerions mettre en œuvre. Mais nous n'osons pas passer à l'action ! Dans ce type de situation, je peux vous aider à préciser votre projet puis à définir un plan d'action et à le mettre en œuvre étape par étape.
Nous pouvons également être confrontés, un jour ou l'autre, à une période compliquée, à une épreuve, à une sensation de blocage dans notre vie personnelle ou professionnelle. Pour avancer face à ces difficultés, je peux vous accompagner pour vous aider à vous recentrer, à trouver des ressources et à trouver progressivement vos propres solutions.
Le coaching pourra aussi vous aider à prendre conscience de certaines de vos compétences, capacités ou aptitudes.
Mes prestations
Coaching de vie
Pour prendre confiance en vous.
Pour mieux gérer vos émotions.
Pour surmonter une difficulté, une épreuve.
Coaching professionnel
Pour diminuer le stress lié au travail.
Pour améliorer votre communication au travail.
Pour améliorer votre management.
François Leray coach de vie et coach professionnel à Saint Brieuc
mail : f.leray.coach@gmail.com
Tél : 06 21 78 28 71